_edited.jpg)
Ratkaisu terveydellisiin ongelmiisi
FLT Ravintovalmentajan avulla
Suolisto-ongelmat
Raudanpuute, anemia, korkea ferritiini
Nivelrikko, Reuma, Fibromyalgia
Univaikeudet
Korkea verenpaine
Vaihdevuodet, premenopaussi
Jatkuva sairastelu
Hormonaaliset epätasapainotilat
Astma
Allergiat
Diabetes, pre diabetes
Päänsärky, migreeni
Kihti
Histamiini-intoleranssi
Opetella terveelliset ruokailutottumukset
Urheilijan ravitsemus
Vegaani- ja kasvisruokavalio
Raskausajan ravitsemus
FLT RAVINTOVALMENNUS
TAVOITTEIDESI MUKAAN SINULLE, JOKA HALUAT VOIDA KOKONAISVALTAISESTI HYVIN
Ruokavalion päivittämisellä autan sinua
terveyden palauttamisessa ja ylläpidossa.
NUTRITION & FUNCTIONAL MEDICINE
Coaching also in English
AIP Protokollan
valmennusjakso 2.2-2.3.26
Zoomissa
Kick-off Zoom 29.1.26
1
MITÄ?
FLT Ravintovalmennusta®
terveyden ylläpitoon ja palauttamiseen.
Ihmistä hoidetaan kokonaisvaltaisesti, jossa huomioidaan yksilöllisyys.
Ennen tapaamistamme olen käynyt
läpi täyttämäsi perustietolomakkeen
ja oirekyselyn.
Ensi tapaamisella käymme läpi uuden ruokavaliosi ja viilaamme sen sinulle oikeanlaiseksi, joka sopii sinun elämääsi. Ruokavaliota muokataan matkan varrella tarpeen mukaan.
Teen tiivistä yhteistyötä
lääkäreiden kanssa
2
KENELLE?
Sinulle, joka haluat pitää
terveydestäsi huolta, edistää hyvinvointiasi, ennaltaehkäistä ja
hoitaa kokonaisvaltaisesti itseäsi.
Urheilijoille, jotka haluavat parantaa suorituskykyä ja kestävyyttä.
Yrityksille ja yhteisöille räätälöidyt kokonaisuudet.
FLT Ravintovalmennus
sopii kaiken ikäisille.
Olen täällä auttaakseni!
3
MITEN?
Yksilöllisen ruokavalion avulla, jossa huomioidaan kokonaisuus
kuten suolisto, uni, yliherkkyydet- ja allergiat, hormonitoiminta, vastustuskyky ja maksan myrkynpoistojärjestelmä.
Seuraamme edistystäsi ja
päivitämme ruokavaliotasi
tarpeen mukaan.
Tavoitteena on luoda kehoosi
tasapaino jolloin sinä
voit paremmin.
Terveydentilaasi kartoitetaan myös mahdollisin verikokein, mutta nämä katsotaan aina yksilöllisesti.
